«Lo oigo y lo olvido. Lo veo y lo recuerdo. Lo hago y lo entiendo.«
CONFUCIO
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la mejor versión de ti mismo
Cambia cómo miras las cosas y las cosas cambian
El circo de las mariposas | 2009 | Joshua Weigel
Will no cambia lo que tiene. Cambia lo que cree que significa.
Durante mucho tiempo, su realidad funciona como pretexto: para no exponerse, para no intentar, para no fallar. Hasta que deja de mirarse desde lo que falta y empieza a preguntarse qué puede hacer con lo que hay. Nada externo cambia de forma inmediata. Pero cambia la posición desde la que actúa. Y eso abre un margen que antes no estaba.Call To Action
ReflexionesLas limitaciones son tan reales como el que significado que les das.
Antes de hacer algo distinto, necesitas verte de otra manera
El entorno condiciona, pero no determina por completo
No hace falta eliminar la dificultad para empezar a moverse
La confianza no aparece al final; se construye al actuarPreguntas¿Qué parte de tu identidad está basada en lo que te falta?
¿Qué historia sobre ti llevas tiempo repitiendo sin revisarla?
¿Cómo cambiaría tu forma de actuar si cambiaras esa interpretación?
¿Qué tipo de entorno refuerza esa mirada sobre ti?
¿Dónde estás esperando a sentirte preparad@ antes de empezar?
¿Qué podrías hacer ya, con lo que tienes ahora?Contenido Relacionado
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la mejor versión de ti mismo
Deja de buscar fuera lo que sólo encontrarás adentro
Pon todo tu corazón en ser la mejor versión de ti mismo | 2009 | Jose Luis Galindo
Una misma situación puede vivirse de formas muy distintas según cómo se interprete. No cambian las circunstancias.
Cambia la forma de mirarlas. Y, a partir de ahí, cambia lo que haces. No se trata de negar la dificultad, sino de entender que la interpretación condiciona el margen de acción.Call To Action
ReflexionesLa interpretación no es neutra: amplía o limita opciones
No siempre puedes elegir lo que te pasa, pero sí desde dónde lo afrontas
Dos personas en la misma situación pueden actuar de forma muy distinta
Cambiar la mirada no elimina la dificultad, pero cambia la relación con ella
El primer cambio no es externo, es de enfoquePreguntas¿Qué situación estás interpretando de una única forma sin cuestionarla?
¿Qué otras lecturas posibles tendría eso que te está pasando?
¿Tu forma de verlo te está dando margen o te lo está quitando?
Si cambiaras la interpretación, ¿qué harías distinto?
¿Estás reaccionando a los hechos o a la historia que te estás contando?
¿Qué parte de tu realidad actual podría cambiar si cambiaras el enfoque?Contenido Relacionado
